Rabu, 19 September 2012

Sehat itu Gak Perlu Mahal


Mau sehat? gak usah MAHAL., banyak buah yang memiliki khasiat untuk kesehatan, buah memiliki kandungan vitamin yang cukup tinggi,beberapa buah yang memiliki banyak khasiat dan harganya juga terjangkau.

Pisang

Buah pisang : Buah paling digemari penduduk dunia mempunyai 1,001 khasiat dan kaya berbagai vitamin.

Pisang ternyata sangat baik buat kita konsumsi selain kaya vitamin,ternyata baik juga buat kesehatan,akan tetapi buat penderita kencing manis pisang ini tidak bagus buat dikonsumsi karna kandungan gula didalam pisang terlalu tinggi.

Darah tinggi dan strok: pisang membantu menurunkan tekanan darah tinggi kerana kandungan potasiumnya yang tinggi.

Kolestrol: pisang rendah dari segi kalori lemak dan sodium yang membantu merendah kolestrol.

Pisang juga bisa menghilangkan jerawat, dan masih banyak khasiat lain dari pisang.


Pepaya

Vitamin A dan C lebih tinggi dibanding buah lain

Buah pepaya mengandung berbagai jenis enzim, vitamin dan mineral. Kandungan vitamin A lebih banyak daripada wortel, vitamin C lebih tinggi daripada jeruk. Kaya pula dengan vitamin B kompleks & vitamin E.

Mampu mencerna Zat sebanyak 35 kali

Menghambat Pertumbuhan sel Kanker

Menyempurnakan Pencernaan

Mempercepat pencernaan karbohidrat dan lemak

Meningkatkan Kekebalan tubuh

Pepaya kandungan nutrisinya lebih tinggi, alat KB

Bijinya baik untuk atasi pencernaan


Jeruk

Sari jeruk bermanfaat menyembuhkan gangguan perdarahan karena hemoroid (wasir), menyembuhkan demam, mengurangi keasaman darah, memperlancar pembentukan air seni serta mengatur pengeluaran cairan empedu.

Ramuan air jeruk manis yang ditambah sedikit lada dan garam bermanfaat mengobati gangguan pencernaan. Tambahkan garam dan madu untuk mengatasi penyakit bronkitis, asma, dan masuk angin.

Kulit jeruk manis baik untuk melembutkan kulit kita dan membasmi bintik hitam. Rebus kulit jeruk sehingga mendidih. Saringlah. Minum selagi hangat segelas per hari selama sekitar tiga bulan.


Melon

Ternyata daging melon mengandung 95% air. Selain itu melon juga mengandung beberapa Vitamin seperti A, B, dan C, protein, kalsium dan fosfor. Karena kandungan air yang begitu banyak pada melon, maka melon mampu meredakan panas pada perut, sedangkan mineralnya bisa menghilangkan keasaman pada tubuh dan menyembuhkan sembelit.

Khasiat buah melon :
a. Sebagai antikanker.
b. Membantu sistem pembuangan dengan mencegah sembelit.
c. Menurunkan resiko serangan penyakit jantung dan stroke.
d. Mencegah penggumpalan darah.
e. Menurunkan resiko penyakit ginjal.
f.  Menyembuhkan penyakit eksim.
g. Mencegah dan menyembuhkan panas dalam.


Nanas

Buah ini banyak mengandung vitamin A dan C sebagai antioksidan. Juga mengandung kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa, sukrosa, dan enzim bromelain.

Bromelain berkhasiat sebagai antiradang, membantu melunakkan makanan di lambung, serta menghambat pertumbuhan sel kanker.

Kandungan seratnya dapat mempermudah buang air besar pada penderita sembelit.

Khasiat buah nanas
a. Bersifat dingin,
b. Dapat mengurangi keluarnya asam lambung yang berlebihan,
c. Membantu pencernaan makanan di lambung,
d. Antiradang,
e. Peluruh kencing (diuretik),
f.  Membersihkan jaringan kulit yang mati,
g. Mengganggu pertumbuhan sel kanker,
h. Menghambat penggumpalan trombosit.
i.  Nanas muda berpotensi sebagai abortivum atau sejenis obat yang dapat menggugurkan kandungan. Karena itu, nanas dapat digunakan untuk melancarkan terlambat haid. Karena itu, perempuan hamil dilarang mengkonsumsi nanas muda.


Bengkoang

Bengkuang bisa digunakan untuk pemakaian obat luar dan dalam. Untuk pemakaian luar dan dalam. Untuk pemakaian luar, ambil bengkuang secukupnya, dihaluskan lalu ditempelkan pada bagian tubuh yang sakit. Pada pemakaian dalam, bengkuang dikupas kulitnya lalu dibuat masakan sesuai selera lalu dimakan.

Mengatasi penyakit kulit, biji bengkuang dan belerang (masing - masing secukupnya)dihaluskan lalu ditempelkan pada bagian tubuh yang sakit.

Khasiat Buah Bengkoang
a. Untuk pengidap diabetes, satu atau dua bengkuang diparut lalu disaring dan diminum setiap pagi dan malam hari.
b. Sebagai obat demam, umbi bengkuang dikupas kulitnya lalu dibuat manisan dan dimakan.
c. Mengatasi eksim, umbi bengkuang dikupas kulitnya dan dimakan secara langsung. Lakukan secara rutin empat kali seminggu.
d. Jika menderita sariawan, umbi bengkuang dikupas lalu tambahkan air dan madu secukupnya lalu dijus dan diminum.
e. Mengatasi wasir, satu buah bengkuang dijus lalu diminum tiap bangun tidur pagi.


Semangka

Jika anda sedang diet, maka semangka adalah teman baik anda. Buah ini bebas lemak dan memiliki kombinasi kadar gula terbatas dan kadar air berlimpah. Apalagi, buah yang satu ini bersifat cepat mengenyangkan di dalam lambung.

Semangka sangat baik bagi pengidap hipertensi. Kandungan air dan kaliumnya yang tinggi bisa menetralisasi tekanan darah.

Semangka juga mempergiat kerja jantung

Antioksidannya termasuk betakaroten dan vitamin C membantu sel-sel tubuh tetap sehat.

Semangka juga berfungsi untuk merangsang keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat baik untuk mereka yang mengalami gangguan buang air kecil.

Semangka bisa dipakai untuk menurunkan demam

Senin, 17 September 2012

Penggolongan Obat Antimikroba ( Antibiotik )


Berdasarkan penyakitnya, antimokroba / antibiotic dapat digolongkan ke dalam beberapa golongan yaitu:

Golongan Penisilin

Obat golongan ini digunakan untuk mengobati infeksi pada saluran napas bagian atas (hidung dan tenggorokan) seperti sakit tenggorokan, untuk infeksi telinga, bronchitis kronik, pneumonia, saluran kemih (kandung kemih dan ginjal). Adapun contoh obat yang termasuk dalam golongan ini antara lain : Ampisilin dan Amoksisilin.

Golongan Sefalosporin

Obat golongan ini barkaitan dengan penisilin dan digunakan untuk mengobati infeksi saluran pencernaan bagian atas (hidung dan tenggorokan) seperti sakit tenggorokan, pneumonia, infeksi telinga, kulit dan jaringan lunak, tulang, dan saluran kemih (kandung kemih dan ginjal). Adapun contoh obat yang termasuk dalam golongan ini antara lain : Sefradin, Sefaklor, Sefadroksil, Sefaleksin.

Golongan Lincosamides
Obat golongan ini dicadangkan untuk mengobati infeksi berbahaya pada pasien yang alergi terhadap penisilin atau pada kasus yang tidak sesuai diobati dengan penisilin. Adapun contoh obatnya yaitu : Clindamycin dan Linkomycin.

Golongan Tetracycline

Obat golongan ini digunakan untuk mengobati infeksi jenis yang sama seperti yang diobati penisilin dan juga untuk infeksi lainnya seperti kolera, demam berbintik Rocky Mountain, syanker, konjungtivitis mata, dan amubiasis intestinal. Dokter ahli kulit menggunakannya pula untuk mengobati beberapa jenis jerawat. Adapun contoh obatnya yaitu : Tetrasiklin, Klortetrasiklin, Oksitetrasiklin.

Golongan Kloramfenikol

Obat golongan ini digunakan untuk mengobati infeksi yang berbahaya yang tidak efektif bila diobati dengan antibiotic yang kurang efektif. Contoh obatnya adalah Kloramfenikol.

Golongan Makrolida

Digunakan untuk mengobati infeksi saluran nafas bagian atas seperti infeksi tenggorokan dan infeksi telinga, infeksi saluran nafas bagian bawah seperti pneumonia, untuk infeksi kulit dan jaringan lunak, untuk sifilis, dan efektif untuk penyakit legionnaire (penyakit yang ditularkan oleh serdadu sewaan). Sering pula digunakan untuk pasien yang alergi terhadap penisilin.

Golongan Kuinolon

Digunakan untuk mengobati sinusitis akut, infeksi saluran pernafasan bagian bawah serta pneumonia nosokomial, infeksi kulit dan jaringan kulit, infeksi tulang sendi, infeksi saluran kencing, Cystitis uncomplicated akut, prostates bacterial kronik, infeksi intra abdominal complicated, demam tifoid, penyakit menular seksual, serta efektif untuk mengobati Anthrax inhalational.

Golongan Antibiotika Kombinasi

Kegunaannya dapat dikelompokkan berdasarkan jalur pemberiannya, antara lain :
Penggunaan Oral dan Parenteral : infeksi saluran kemih, Shigellosis enteritis, treatment pneumocystis carinii pneumonia pada anak dan dewasa
Penggunaan Oral : Profilaksis pneumocystis carinii pneumonia pada individu yang mengalami imunosupresi, otitis media akut pada anak-anak, eksaserbasi akut pada bronchitis kronik pasien dewasa.

Sabtu, 15 September 2012

LMC 2012


Lomba Menulis Cerpen (LMC) 2012
DL: 31 Desember 2012

*25 Cerpen Nominator Dibukukan.
TERBUKA UNTUK UMUM DAN ANGGOTA SEKOLAH MENULIS CERPEN ONLINE (SMCO)

TEMA:
1.       Seputar dunia remaja, lokalitas, masyarat urban (perkotaan), relegius, spiritual, misteri, romantis, fantasi, science fiction, dan sebagainya.
2.       Peserta boleh memilih salah satu tema di atas.
3.       Panitia bisa langsung menganulir naskah peserta yang berisikan tindakan asusila, cabul, sadisme, kekerasan yang berlebihan terhadap anak dan wanita, merendahkan atau menghina keyakinan/agama/suku/daerah tertentu, dan yang tidak melengkapi persyaratannya (baca poin selanjutnya).

PESERTA:
1.       Pelajar, mahasiswa, guru, dosen, penulis pemula, penulis senior, dan siapa saja boleh ikutan, tapi dengan ketentuan khusus (baca poin selanjutnya).

SYARAT PENULISAN:
2.       Jumlah 4-6 halaman, spasi ganda (2), jenis huruf Times New Roman font 12, ukuran kerta A4.
3.       Margin (garis): atas, bawah, samping kiri dan kanan (semua sisi 3 cm atau 1,18 inci), beri nomor halaman.
4.       Kesesuaian dengan tema lomba dan tidak mengandung ponografi dan kekerasan, serta tidak menyinggung SARA.
5.       Biodata narasi sekitar 100-200 kata dan Mencantumkan Nomor ANGGOTA SMCO WRITING REVOLUTION (bagi anggota SMCO) di bagian biodata yang ditulis di akhir cerpennya atau bukti transfer registrasi bagi peserta umum. Jika tidak ada, cerpennya dinyatakan GUGUR.
6.       Kirim naskah cerpen ke alamat email: LombaWR@gmail.com (dengan menulis di judul/subjek email: LMC 2012 - Judul Cerpen)
7.       Setiap peserta hanya boleh mengirim 1 cerpen terbaiknya. 

KETENTUAN PESERTA:
1.       Gratis untuk Anggota SMCO.
2.       Peserta Umum (bukan anggota SMCO) membayar uang registrasi Rp 35.000,- nanti akan mendapatkan 1 eksemplar buku Antologi Pemenang LMC 2012 (biaya ini sudah termasuk ongkos kirim). Cara pembayaran registrasi lomba bisa dilihat di bagian bawah informasi lomba ini. 

KRITERIA PENILAIAN
1.       Orisinalitas.
2.       Kreativitas pengolahan ide.
3.       Kedalaman pesan.
4.       Keindahan bahasa, kaidah penulisan dan kelengkapan naskah.

PENGUMUMAN PEMENANG:
1.       Pengumuman 25 Nominator 31 Januari 2013, Pengumuman Pemenang 15 Februari 2013.

HADIAH:
1.       Juara I : Rp 2.000.000,- (ditambah Buku Antologi Cerpen Pemenang dan sertifikat penghargaan).
2.       Juara II : Rp 1.000.000,-(ditambah Buku Antologi Cerpen Pemenang dan sertifikat penghargaan).
3.       Juara III : Rp 750.000,- (ditambah Buku Antologi Cerpen Pemenang dan sertifikat penghargaan).
4.       Juara Harapan I : Rp 300.000,- (ditambah Buku Antologi Cerpen Pemenang dan sertifikat penghargaan).
5.       Juara Harapan II : Rp 200.000,- (ditambah Buku Antologi Cerpen Pemenang dan sertifikat penghargaan).

KETENTUAN MENGIKAT
1.       Keputusan DEWAN JURI tidak bisa diganggu gugat.
2.       Panitia tidak MELAYANI SURAT-MENYURAT.
3.       DEWAN JURI berhak membatalkan keputusannya, jika di kemudian hari diketahui karya pemenang lomba melanggar karya cipta orang lain (plagiat)atau mengikuti lomba sejenis atau telah dimuat di koran/majalah.
4.       HAK CIPTA tetap ada pada penulis, sedangkan PANITIA memiliki HAK untuk MEMPUBLIKASIKANNYA (membukukkannya).

Info Lengkap klik: www.writing-revolution.blogspot.com  

NOMOR KONTAK:
085763208009, 087766657623

CARA PEMBAYARAN REGISTRASI LOMBA:
*Transfer uang pendaftaran lomba Rp 35.000,- ke salah satu rekening bank berikut ini:
1.       BCA:  2200-451-972 *Joni Lis Efendi, Cabang Pekanbaru
2.       BNI: 023-9924-067 *Joni Lis Efendi, KCP Panam
3.       BRI: 2087-01001-202500 *Joni Lis Efendi, KCP Panam
4.       BSM/Bank Syariah Mandiri:  095-7046-370 *Joni Lis Efendi, KCP Panam
*Lampirkan foto/scan bukti transfer bersama pengiriman naskah cerpennya ke email: LombaWR@gmail.com
*Tulis alamat lengkap di badan email (inbox) atau di biodata bagian akhir halaman cerpennya. Alamat ini digunakan untuk pengiriman buku Antologi Pemenang Lomba, jika alamatnya tidak lengkap maka itu di luar tanggung jawab kami jika kiriman bukunya tidak sampai.